大暑，是二十四节气中的第十二个节气，也是夏季的最后一个节气。每年公历七月二十二日至二十四日交节，太阳到达黄经一百二十度。“暑"是炎热的意思，大暑指炎热之极。
《月令七十二候集解》：“暑，热也。就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”
大暑三候
大暑分为三候：“一候腐草为萤；二候土润溽暑；三候大雨时行。”
大暑时，萤火虫卵化而出，古人以为萤火虫是腐草变成的；天气变得闷热，土地潮湿；时常有大的雷雨出现，使暑湿减弱，天气开始向立秋过渡。
大暑习俗
喝伏茶：大暑正值"三伏天"里的"中伏"前后，是一年中最热的时期。民间有伏日饮凉茶的习俗，这种由金银花、夏枯草、甘草等十多味中草药煮成的茶水，有清凉祛暑的作用。
晒伏姜：山西、河南等地，三伏天时人们会把生姜切片或者榨汁后与红糖搅拌在一起，装入容器中蒙上纱布，于太阳下晾晒。伏姜对老寒胃、伤风咳嗽等有奇效。
吃仙草：广东很多地方在大暑时节有"吃仙草"的习俗。仙草又名凉粉草、仙人草，茎叶晒干后可以做成烧仙草，是一种消暑的甜品。
大暑诗词
“赤日几时过，清风无处寻。经书聊枕籍，瓜李漫浮沉。兰若静复静，茅茨深又深。炎蒸乃如许，那更惜分阴。"——宋·曾几《大暑》
“时暑不出门，亦无宾客至。静室深下帘，小庭新扫地。衰裳复罢披，闲散自适意。"——唐·白居易《夏日闲放》