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    <title>秋天 on 归云集</title>
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    <description>Recent content in 秋天 on 归云集</description>
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    <item>
      <title>霜降：气肃而凝，露结为霜</title>
      <link>https://guiyun.l22.org/posts/frost-descent-shuangjiang/</link>
      <pubDate>Thu, 23 Oct 2025 08:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://guiyun.l22.org/posts/frost-descent-shuangjiang/</guid>
      <description>&lt;p&gt;霜降，是二十四节气中的第十八个节气，也是秋季的最后一个节气。每年公历十月二十三日至二十四日交节，太阳到达黄经二百一十度。霜降意味着天气渐冷、初霜出现，也是秋季到冬季的过渡节气。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;《月令七十二候集解》：&amp;ldquo;九月中，气肃而凝，露结为霜矣。&amp;rdquo;&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;霜降三候&#34;&gt;霜降三候&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;p&gt;霜降分为三候：&amp;ldquo;一候豺乃祭兽；二候草木黄落；三候蛰虫咸俯。&amp;rdquo;&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;霜降后，豺狼开始捕获猎物，并将猎物陈列如祭而后食；大地上的树叶枯黄掉落；蛰虫在洞中垂下头来进入冬眠状态。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;霜降习俗&#34;&gt;霜降习俗&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;吃柿子&lt;/strong&gt;：民间有霜降吃柿子的习俗，认为这样可以御寒保暖、补筋骨。泉州有谚语：&amp;ldquo;霜降吃丁柿，不会流鼻涕。&amp;ldquo;柿子一般在霜降前后完全成熟，此时的柿子皮薄肉鲜味美。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;赏红叶&lt;/strong&gt;：&amp;ldquo;霜叶红于二月花&amp;rdquo;。霜降之后，枫树、黄栌等树的叶子在秋霜的浸染下变成红黄色，漫山遍野，如火似锦。北京香山、南京栖霞山等都是赏红叶的胜地。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;送芋鬼&lt;/strong&gt;：广东高明一带，霜降前有&amp;quot;送芋鬼&amp;quot;的习俗。人们用瓦片堆砌成河内塔，在塔里放入干柴点燃，火烧得越旺越好，直至瓦片烧红，再将塔推倒，用烧红的瓦片热芋头吃，之后将瓦片丢到村外，以此辟凶迎祥。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;霜降诗词&#34;&gt;霜降诗词&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;p&gt;&amp;ldquo;远上寒山石径斜，白云生处有人家。停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。&amp;quot;——唐·杜牧《山行》&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;&amp;ldquo;霜降水痕收，浅碧鳞鳞露远洲。酒力渐消风力软，飕飕。破帽多情却恋头。&amp;quot;——宋·苏轼《南乡子·重九涵辉楼呈徐君猷》&lt;/p&gt;</description>
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    <item>
      <title>寒露：露水渐寒，菊有黄华</title>
      <link>https://guiyun.l22.org/posts/cold-dew-hanlu/</link>
      <pubDate>Wed, 08 Oct 2025 08:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://guiyun.l22.org/posts/cold-dew-hanlu/</guid>
      <description>&lt;p&gt;寒露，是二十四节气中的第十七个节气。每年公历十月七日至九日交节，太阳到达黄经一百九十五度。寒露是深秋的节令，此时气温较白露时更低，露水更多，昼夜带寒意。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;《月令七十二候集解》：&amp;ldquo;九月节，露气寒冷，将凝结也。&amp;rdquo;&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;寒露三候&#34;&gt;寒露三候&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;p&gt;寒露分为三候：&amp;ldquo;一候鸿雁来宾；二候雀入大水为蛤；三候菊有黄华。&amp;rdquo;&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;寒露时，最后一批鸿雁也排成一字或人字形队列大举南迁；深秋天寒，雀鸟都不见了，古人看到海边突然出现很多蛤蜊，贝壳的条纹及颜色与雀鸟相似，便以为是雀鸟变的；菊花在此时普遍开放。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;寒露习俗&#34;&gt;寒露习俗&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;赏菊&lt;/strong&gt;：寒露时节，菊花盛开，正是赏菊的好时节。古人有&amp;quot;霜打菊花开&amp;quot;之说，登高山、赏菊花成了这个节令的雅事。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;登高&lt;/strong&gt;：寒露过后，重阳节也随之到来，民间有登高的习俗。登高寓意&amp;quot;步步高升&amp;quot;&amp;ldquo;高寿&amp;rdquo;，古时登高源于避祸。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;喝菊花酒&lt;/strong&gt;：菊花酒由菊花加糯米、酒曲酿制而成，古称&amp;quot;长寿酒&amp;quot;，其味清凉甜美，有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;寒露诗词&#34;&gt;寒露诗词&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;p&gt;&amp;ldquo;返照斜初彻，浮云薄未归。江虹明远饮，峡雨落馀飞。凫雁终高去，熊罴觉自肥。秋分客尚在，竹露夕微微。&amp;quot;——唐·杜甫《晚晴》&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;&amp;ldquo;萧疏桐叶上，月白露初团。滴沥珠光满，荧煌素彩寒。&amp;quot;——唐·戴察《月夜梧桐叶上见寒露》&lt;/p&gt;</description>
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    <item>
      <title>秋分：昼夜平分，桂子飘香</title>
      <link>https://guiyun.l22.org/posts/autumn-equinox-qiufen/</link>
      <pubDate>Tue, 23 Sep 2025 08:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://guiyun.l22.org/posts/autumn-equinox-qiufen/</guid>
      <description>&lt;p&gt;秋分，是二十四节气中的第十六个节气。每年公历九月二十二日至二十四日交节，太阳到达黄经一百八十度（秋分点）。秋分日太阳直射赤道，全球昼夜等长。秋分之后，北半球昼短夜长，气温逐日下降。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;《春秋繁露》：&amp;ldquo;秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。&amp;rdquo;&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;秋分三候&#34;&gt;秋分三候&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;p&gt;秋分分为三候：&amp;ldquo;一候雷始收声；二候蛰虫坯户；三候水始涸。&amp;rdquo;&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;秋分之后，不再打雷；蛰居的小虫开始藏入穴中，并用细土将洞口封起来以防寒气侵入；降雨量开始减少，气候干燥，河流湖泊中的水量开始变少。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;秋分习俗&#34;&gt;秋分习俗&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;祭月&lt;/strong&gt;：秋分是传统的&amp;quot;祭月节&amp;quot;，古有&amp;quot;春祭日，秋祭月&amp;quot;之说。北京的月坛就是明清皇帝秋分祭月的场所。后来祭月节由秋分调至中秋。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;竖蛋&lt;/strong&gt;：与春分一样，秋分也有竖蛋的习俗。&amp;ldquo;秋分到，蛋儿俏&amp;rdquo;，玩法简单——选择一个光滑匀称的新鲜鸡蛋，轻手轻脚地在桌子上把它竖起来。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;吃秋菜&lt;/strong&gt;：岭南地区有秋分吃秋菜的习俗。秋菜是一种野苋菜，乡人称之为&amp;quot;秋碧蒿&amp;quot;。采回的秋菜与鱼片&amp;quot;滚汤&amp;quot;，名曰&amp;quot;秋汤&amp;quot;。有顺口溜：&amp;ldquo;秋汤灌脏，洗涤肝肠。阖家老少，平安健康。&amp;rdquo;&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;秋分诗词&#34;&gt;秋分诗词&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;p&gt;&amp;ldquo;暑退秋澄气转凉，日光夜色两均长。银棉金稻千重秀，丹桂小菊万径香。&amp;quot;——现代·左河水《秋分》&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;&amp;ldquo;金陵山色里，蝉急向秋分。迥寺横洲岛，归僧渡水云。&amp;quot;——唐·马戴《送僧归金山寺》&lt;/p&gt;</description>
    </item>
    <item>
      <title>白露：露凝而白，秋意渐浓</title>
      <link>https://guiyun.l22.org/posts/white-dew-bailu/</link>
      <pubDate>Sun, 07 Sep 2025 08:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://guiyun.l22.org/posts/white-dew-bailu/</guid>
      <description>&lt;p&gt;白露，是二十四节气中的第十五个节气。每年公历九月七日至九日交节，太阳到达黄经一百六十五度。白露是反映自然界寒气增长的重要节气，此时天气转凉，昼夜温差加大，寒生露凝，故名白露。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;《月令七十二候集解》：&amp;ldquo;水土湿气凝而为露，秋属金，金色白，白者露之色，而气始寒也。&amp;rdquo;&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;白露三候&#34;&gt;白露三候&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;p&gt;白露分为三候：&amp;ldquo;一候鸿雁来；二候玄鸟归；三候群鸟养羞。&amp;rdquo;&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;白露之后，鸿雁开始列队从北方飞向南方；燕子等候鸟也开始南飞避寒；百鸟开始储存干果粮食以备过冬。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;白露习俗&#34;&gt;白露习俗&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;收清露&lt;/strong&gt;：古人认为秋露有延年益寿的功效，所以白露时节有收集清露的习俗。李时珍《本草纲目》记载：&amp;ldquo;秋露繁时，以盘收取，煎如饴，令人延年不饥。&amp;rdquo;&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;饮白露茶&lt;/strong&gt;：白露茶是白露时节采摘的茶叶。此时的茶树经过夏季的酷热，正是生长的最佳时期。白露茶既不像春茶那样鲜嫩、不经泡，也不像夏茶那样干涩味苦，而是有一种独特的甘醇清香。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;吃龙眼&lt;/strong&gt;：福建福州一带，有白露吃龙眼的传统习俗。龙眼有益气补脾、养血安神的功效。白露之前的龙眼个大核小、味甜口感好。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;白露诗词&#34;&gt;白露诗词&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;p&gt;&amp;ldquo;蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方。&amp;quot;——《诗经·秦风·蒹葭》&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;&amp;ldquo;露从今夜白，月是故乡明。有弟皆分散，无家问死生。&amp;quot;——唐·杜甫《月夜忆舍弟》&lt;/p&gt;</description>
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      <title>处暑：暑气渐消，秋意初显</title>
      <link>https://guiyun.l22.org/posts/end-of-heat-chushu/</link>
      <pubDate>Sat, 23 Aug 2025 08:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://guiyun.l22.org/posts/end-of-heat-chushu/</guid>
      <description>&lt;p&gt;处暑，是二十四节气中的第十四个节气。每年公历八月二十二日至二十四日交节，太阳到达黄经一百五十度。处暑意为&amp;quot;出暑&amp;quot;，是炎热离开的意思。此时暑气渐消，秋高气爽。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;《月令七十二候集解》：&amp;ldquo;处，止也，暑气至此而止矣。&amp;rdquo;&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;处暑三候&#34;&gt;处暑三候&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;p&gt;处暑分为三候：&amp;ldquo;一候鹰乃祭鸟；二候天地始肃；三候禾乃登。&amp;rdquo;&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;处暑之后，老鹰开始大量捕猎鸟类，并将猎物陈列如祭而后食；天地间万物开始凋零，充满肃杀之气；黍、稷、稻、粱等农作物开始成熟，五谷丰登。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;处暑习俗&#34;&gt;处暑习俗&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;出游迎秋&lt;/strong&gt;：处暑之后，秋意渐浓，正是人们畅游郊野、迎秋赏景的好时节。民间有&amp;quot;七月八月看巧云&amp;quot;之说，其间就有&amp;quot;出游迎秋&amp;quot;之意。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;放河灯&lt;/strong&gt;：处暑前后，民间有放河灯的习俗。河灯也叫&amp;quot;荷花灯&amp;quot;，一般是在底座上放灯盏或蜡烛，中元夜放在江河湖海之中，任其漂泛，以此普渡水中的落水鬼和其他孤魂野鬼。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;开渔节&lt;/strong&gt;：对于沿海渔民来说，处暑以后是渔业收获的时节。每年处暑期间，浙江沿海都要举行隆重的开渔节，欢送渔民开船出海。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;处暑养生&#34;&gt;处暑养生&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;p&gt;处暑时节，秋燥渐显，宜多吃滋阴润燥的食物，如银耳、百合、莲子、蜂蜜等。此时应早睡早起，收敛神气，以应秋令。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;&amp;ldquo;疾风驱急雨，残暑扫除空。因识炎凉态，都来顷刻中。纸窗嫌有隙，纨扇笑无功。儿读秋声赋，令人忆醉翁。&amp;quot;——宋·仇远《处暑后风雨》&lt;/p&gt;</description>
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      <title>立秋：一叶知秋，凉风渐至</title>
      <link>https://guiyun.l22.org/posts/start-of-autumn-liqiu/</link>
      <pubDate>Thu, 07 Aug 2025 08:00:00 +0800</pubDate>
      <guid>https://guiyun.l22.org/posts/start-of-autumn-liqiu/</guid>
      <description>&lt;p&gt;立秋，是二十四节气中的第十三个节气，也是秋季的第一个节气。每年公历八月七日至九日交节，太阳到达黄经一百三十五度。立秋意味着降水、湿度等趋于下降或减少，自然界万物开始从繁茂成长趋向萧索成熟。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;《月令七十二候集解》：&amp;ldquo;秋，揫也，物于此而揫敛也。&amp;rdquo;&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;立秋三候&#34;&gt;立秋三候&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;p&gt;立秋分为三候：&amp;ldquo;一候凉风至；二候白露降；三候寒蝉鸣。&amp;rdquo;&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;立秋之后，刮风时人们会感觉到凉爽，此时的风已不同于暑天中的热风；大地上早晨会有雾气产生；秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;立秋习俗&#34;&gt;立秋习俗&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;啃秋&lt;/strong&gt;：又称&amp;quot;咬秋&amp;quot;，在立秋日吃西瓜或香瓜，意在啃去余夏暑气，迎接凉爽秋天。清代张焘在《津门杂记》中记载：&amp;ldquo;立秋之时食瓜，曰咬秋，可免腹泻。&amp;rdquo;&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;贴秋膘&lt;/strong&gt;：民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比。因为夏季炎热，食欲不振，体重大都要减少一些。秋风一起，胃口大开，想吃点好的，增加营养，补偿夏天的损失，这便是&amp;quot;贴秋膘&amp;quot;。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;&lt;strong&gt;晒秋&lt;/strong&gt;：湖南、江西、安徽等山区，由于地势复杂，村庄平地极少，村民便利用房前屋后及自家窗台屋顶架晒、挂晒农作物，久而久之演变成一种传统农俗现象。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;h2 id=&#34;立秋诗词&#34;&gt;立秋诗词&lt;/h2&gt;&#xA;&lt;p&gt;&amp;ldquo;自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄。&amp;quot;——唐·刘禹锡《秋词》&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;&amp;ldquo;乳鸦啼散玉屏空，一枕新凉一扇风。睡起秋声无觅处，满阶梧叶月明中。&amp;quot;——宋·刘翰《立秋》&lt;/p&gt;</description>
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