https://guiyun.l22.org/tags/%E5%A4%8F%E5%A4%A9/ Recent content in 夏天 on 归云集 Hugo zh-cn Tue, 05 May 2026 08:00:00 +0800 https://guiyun.l22.org/posts/start-of-summer-lixia/ Tue, 05 May 2026 08:00:00 +0800 https://guiyun.l22.org/posts/start-of-summer-lixia/ <p>立夏，是二十四节气中的第七个节气，也是夏季的第一个节气。每年公历五月五日至七日交节，太阳到达黄经四十五度。立夏表示告别春天，是夏天的开始。</p> <p>《月令七十二候集解》：&ldquo;立，建始也；夏，假也，物至此时皆假大也。&ldquo;这里的&quot;假&quot;即&quot;大&quot;的意思，是说春天播种的植物已经直立长大。</p> <h2 id="立夏三候">立夏三候</h2> <p>立夏分为三候：&ldquo;一候蝼蝈鸣；二候蚯蚓出；三候王瓜生。&rdquo;</p> <p>立夏之后，蝼蛄（蛙类）开始在田间鸣叫；蚯蚓从泥土中钻出；王瓜（一种药用植物）的藤蔓开始快速攀爬生长。</p> <h2 id="立夏习俗">立夏习俗</h2> <p><strong>迎夏</strong>：古代帝王在立夏这一天要率文武百官到京城南郊举行迎夏仪式，祭祀炎帝和祝融。君臣一律穿朱色礼服，配朱色玉佩，连车马旗帜都要朱红色的，以表达对丰收的祈愿。</p> <p><strong>斗蛋</strong>：立夏中午，家家户户煮好囫囵蛋（鸡蛋带壳清煮，不能破损），用冷水浸上数分钟之后再套上编织好的丝网袋，挂于孩子颈上。孩子们便三五成群进行斗蛋游戏，蛋头斗蛋头，蛋尾击蛋尾，破者认输。</p> <p><strong>秤人</strong>：立夏还有秤人的习俗。人们在村口或台门里挂起一杆大木秤，秤钩悬一根凳子，大家轮流坐到凳子上面秤人。司秤人一面打秤花，一面讲着吉利话。</p> <h2 id="立夏诗词">立夏诗词</h2> <p>&ldquo;赤帜插城扉，东君整驾归。泥新巢燕闹，花尽蜜蜂稀。槐柳阴初密，帘栊暑尚微。日斜汤沐罢，熟练试单衣。&quot;——宋·陆游《立夏》</p> <p>&ldquo;绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘。水晶帘动微风起，满架蔷薇一院香。&quot;——唐·高骈《山亭夏日》</p> https://guiyun.l22.org/posts/major-heat-dashu/ Wed, 23 Jul 2025 08:00:00 +0800 https://guiyun.l22.org/posts/major-heat-dashu/ <p>大暑，是二十四节气中的第十二个节气，也是夏季的最后一个节气。每年公历七月二十二日至二十四日交节，太阳到达黄经一百二十度。&ldquo;暑&quot;是炎热的意思，大暑指炎热之极。</p> <p>《月令七十二候集解》：&ldquo;暑，热也。就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。&rdquo;</p> <h2 id="大暑三候">大暑三候</h2> <p>大暑分为三候：&ldquo;一候腐草为萤；二候土润溽暑；三候大雨时行。&rdquo;</p> <p>大暑时，萤火虫卵化而出，古人以为萤火虫是腐草变成的；天气变得闷热，土地潮湿；时常有大的雷雨出现，使暑湿减弱，天气开始向立秋过渡。</p> <h2 id="大暑习俗">大暑习俗</h2> <p><strong>喝伏茶</strong>：大暑正值&quot;三伏天&quot;里的&quot;中伏&quot;前后，是一年中最热的时期。民间有伏日饮凉茶的习俗，这种由金银花、夏枯草、甘草等十多味中草药煮成的茶水，有清凉祛暑的作用。</p> <p><strong>晒伏姜</strong>：山西、河南等地，三伏天时人们会把生姜切片或者榨汁后与红糖搅拌在一起，装入容器中蒙上纱布，于太阳下晾晒。伏姜对老寒胃、伤风咳嗽等有奇效。</p> <p><strong>吃仙草</strong>：广东很多地方在大暑时节有&quot;吃仙草&quot;的习俗。仙草又名凉粉草、仙人草，茎叶晒干后可以做成烧仙草，是一种消暑的甜品。</p> <h2 id="大暑诗词">大暑诗词</h2> <p>&ldquo;赤日几时过，清风无处寻。经书聊枕籍，瓜李漫浮沉。兰若静复静，茅茨深又深。炎蒸乃如许，那更惜分阴。&quot;——宋·曾几《大暑》</p> <p>&ldquo;时暑不出门，亦无宾客至。静室深下帘，小庭新扫地。衰裳复罢披，闲散自适意。&quot;——唐·白居易《夏日闲放》</p> https://guiyun.l22.org/posts/minor-heat-xiaoshu/ Mon, 07 Jul 2025 08:00:00 +0800 https://guiyun.l22.org/posts/minor-heat-xiaoshu/ <p>小暑，是二十四节气中的第十一个节气，夏季的第五个节气。每年公历七月六日至八日交节，太阳到达黄经一百零五度。暑，是炎热的意思；小暑即为&quot;小热&quot;，意指天气开始炎热，但还没到最热的时候。</p> <p>《月令七十二候集解》：&ldquo;暑，热也。就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹小也。&rdquo;</p> <h2 id="小暑三候">小暑三候</h2> <p>小暑分为三候：&ldquo;一候温风至；二候蟋蟀居宇；三候鹰始鸷。&rdquo;</p> <p>小暑后，大地上便不再有一丝凉风，所有的风中都带着热浪；由于炎热，蟋蟀离开了田野，到庭院的墙角下以避暑热；老鹰因地面气温太高而在清凉的高空中活动。</p> <h2 id="小暑习俗">小暑习俗</h2> <p><strong>食新</strong>：民间有小暑&quot;食新&quot;的习俗，即在小暑过后尝新米。农民将新割的稻谷碾成米后，做好饭供祀五谷大神和祖先，然后人人吃尝新酒等。</p> <p><strong>晒伏</strong>：小暑时节，民间还有晒书画、衣服的习俗。民谚有云：&ldquo;六月六，人晒衣裳龙晒袍&rdquo;。小暑前后，家家户户多会不约而同把存放在箱柜里的衣服晾到外面接受阳光的暴晒，以去潮、去湿、防霉防蛀。</p> <p><strong>吃藕</strong>：小暑时节民间有吃藕的习俗。藕具有清热养血、健脾开胃的功效，适合夏天食用。鲜藕以小火煨烂，切片后加适量蜂蜜，有安神助睡眠之效。</p> <h2 id="小暑养生">小暑养生</h2> <p>小暑时节，天气炎热，人体出汗多，消耗大，需注意补充水分。饮食宜清淡，多吃苦瓜、黄瓜、冬瓜等清热解暑的时令蔬菜。</p> <p>&ldquo;倏忽温风至，因循小暑来。竹喧先觉雨，山暗已闻雷。&quot;——唐·元稹《小暑六月节》</p>